Kochen. Probieren. Lachen. Genießen.

In diesem Sommer Ayurveda Koch-Workshops kochen wir gemeinsam einfache, alltagstaugliche und richtig feine Gerichte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch Bauch, Herz und Seele glücklich machen.

Wir zaubern alles, was zu einer wohltuenden ayurvedischen Mahlzeit dazugehört: wärmende Dals oder aromatische Currys, Gemüse- und Reisgerichte, Chutneys, kleine Süßigkeiten und Frühstücksideen – natürlich passend zur Jahreszeit und ohne stundenlang in der Küche zu wohnen. 😉 Wir vergreifen uns an allem, was die Region und Jahreszeit grad hergibt. Spargel Erdbeeren und sämtliche Kräuter, frisch aus unserem Garten.

Ganz nebenbei lernst du die sechs Geschmacksrichtungen kennen, was Gewürze eigentlich alles können und warum manchmal schon eine kleine Prise davon wahre Wunder wirken kann.

Außerdem schauen wir uns die Doshas an, sprechen über dein Agni – also dein Verdauungsfeuer – und wie du es wieder zum Lodern bringst, statt nur auf Sparflamme laufen zu lassen. 🔥

Und keine Sorge: Ayurveda bedeutet nicht automatisch, dass alles nach Indien schmecken muss. Auch Lieblingsgerichte aus der ganz normalen Küche kann man wunderbar „ayurvedisieren“. Genau darum geht’s bei uns – unkompliziert, genussvoll und mit einer guten Portion Humor. Evt nehmt ihr eure Badesachen mit, allerdings weiss ich noch nie wie „warm“ der See ist.

Termin 23. Mai 2025

10 – ca 14 h in 4864 Attersee am Attersee, Mühlbach 63

Kosten 95,-

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