Heute Morgen, als die Sonne ihr zartes Licht über den Garten legte, öffneten sich kleine, violette Blüten – mein erster Safran. So fein, so still, so unscheinbar, und doch trägt sie in sich eines der kostbarsten Geschenke der Erde. Ich habe ihn selbst angebaut, liebevoll gepflegt, und nun halte ich ihn in den Händen – drei zarte Fäden, wie Gold auf purpurnem Grund.

Während ich die Blütenfäden vorsichtig trockne und meinen ersten Tee damit aufgieße, erfüllt ein feiner, warmer Duft den Raum – ein Hauch von Erde, Sonne und Seele. Es ist, als würde der Safran mir zuflüstern: „In der Tiefe liegt das Licht.“

Im Ayurveda gilt Safran als ein edles Rasayana – ein verjüngendes, sattvisches Gewürz, das die Lebensfreude nährt und das Herz öffnet.

Er harmonisiert Vata und Kapha, bringt aber auch ein unruhiges Pitta sanft zur Ruhe, wenn es in Liebe und Maß verwendet wird. Safran wärmt, stärkt das Agni – das innere Feuer – und verleiht dem Geist Klarheit und strahlende Freude. Er verbindet die Seele mit der Sonne, dem inneren Licht, das in jedem von uns leuchtet.

Auch Hildegard von Bingen wusste um seine Kraft. Für sie war Safran das „Lichtgewürz“, das

Melancholie vertreibt und das Herz erfreut. Sie empfahl ihn, um das Leben zu erhellen und „den

Menschen froh zu machen“.

Und so sitze ich da mit meinem ersten eigenen Safrantee – goldgelb, warm und leuchtend. Ich spüre Dankbarkeit. Für die Erde, die mich nährt. Für die Sonne, die mich wärmt. Und für diese stille Erfahrung, dass selbst in einem winzigenFaden die ganze Weisheit der Natur verborgen liegt.

✨ Safran – ein Tropfen Sonne für Körper, Geist und Seele.